Haptonomie thérapeutique

Comprendre l’hypersensibilité
L’hypersensibilité est une réalité vécue au quotidien par de nombreuses personnes. Si elle peut être source de richesse intéri...

Changer sa façon de penser ne passe pas toujours par la réflexion ou l’analyse intellectuelle. Nos automatismes mentaux les plus ancrés ne se délogent pas s...

La perte d’un être cher, d’un lien, d’un projet ou même d’une partie de soi est une épreuve universelle mais profondément intime. Le deuil est cette traversé...

Gérer son stress et son anxiété grâce à l’haptonomie : une approche unique du bien-être
Le stress et l’anxiété font partie du quotidien de nombreux individus...