Durée : 1 min et 49 secondes
Je vous invite à porter attention à vos jambes pour réaliser que, même pour percevoir son propre corps, on passe souvent par le ...
Durée : 1 min et 18 secondes
La question « Ça va ? », bien que simple et souvent banalisée, peut révéler beaucoup sur soi et sur l’autre. Elle est trop peu e...
Durée : 2 min et 4 secondes
Comme un GPS qui recalcule calmement l’itinéraire lorsqu’on rate une sortie, nous gagnerions à aborder les imprévus avec plus de ...
Durée : 1 min et 42 secondes
Dans cette courte expérience guidée, vous serez invité à réfléchir à votre « podium du cœur » : ces trois personnes qui comptent...
Durée : 1 min et 43 secondes
Le syndrome du Saint-Bernard désigne les personnes toujours prêtes à aider et soutenir les autres, au point de s’oublier et de s...
La dépendance affective est une quête insatiable d’amour et de reconnaissance auprès de l’autre. Derrière ce besoin intense se cache souvent un vide intérieu...
La grossesse est un moment de bouleversement profond. Même pour un couple stable, l’arrivée d’un enfant agit comme une loupe sur les tensions existantes. Ce ...
Découvrez ce qui distingue un haptothérapeute d'un psy. Explorez cette approche qui utilise le contact et le ressenti corporel au-delà des mots.
Découvrez comment des pratiques corporelles, comme l’haptonomie, peuvent favoriser une gestion du stress plus sereine en misant sur le contact et les sensations pour un apaisement profond et durable.
Hypersensibilité pendant la grossesse : une intensité à apprivoiser
La grossesse est une période de transformation profonde. Pour les femmes hypersensibles,...
Création et référencement du site par Simplébo
